Beweg-dich-frei

Gewinne Freiheit durch Bewegung


 

 Kursinhalte:

  • Wahrnehmungsübungen (wie stehe ich auf meinen Füssen, wo habe ich Spannungen / Schmerzen, geht die Bewegung einfach / schwer?)
  • Bewegungen zur Dehnung und Aktivierung der Faszien im ganzen Körper
  • Einfache Übungen, die Sie dann auch zuhause selber üben können
  • Lernen Sie sich und Ihren Körper kennen und verstehen

 

 

Bringen Sie bequeme Kleidung mit

 

Anmeldung erforderlich! Beschränkte Teilnehmerzahl!! 

062 893 41 40 / info@physimone.ch

 

 

Preise:

  • Schnuppern: 15.- (1x möglich)
  • 5er-Karte: 100.- (2 Monate gültig)
  • 10er-Karte: 190.- (4 Monate gültig)

Termine bis Ende März 2019

 

Dauer: 60 Min

 

 

Mi

03.04.2019 16:30

Mi

10.04.2019 16:30

Mi

17.04.2019 16:30

Mi

08.05.2019 16:30

Mi

15.05.2019 16:30

Mi

22.05.2019 16:30

Mi

12.06.2019 16:30

Mi

19.06.2019 16:30

Mi

26.06.2019 16:30

 


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Beweg dich frei-Apr-Juni.pdf
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